tag:blogger.com,1999:blog-6111141165202518159.post2149569184835371242..comments2023-05-26T01:40:47.051-07:00Comments on Triblog: Novo equipamento de nataçãoRodrigohttp://www.blogger.com/profile/02142473330974671948noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-6111141165202518159.post-18681813563797349282009-01-04T17:26:00.000-08:002009-01-04T17:26:00.000-08:00Parabéns amigo, por adquirir novos materiais para ...Parabéns amigo, por adquirir novos materiais para lhe ajudar na natação.<BR/>Um abraço,<BR/><BR/>JORGE CERQUEIRAJorge Cerqueirahttps://www.blogger.com/profile/15159531190682023491noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6111141165202518159.post-52694140274285446402009-01-04T14:40:00.000-08:002009-01-04T14:40:00.000-08:00Fala Rodrigo,Muito legal ver vc lá pelo meu blog, ...Fala Rodrigo,<BR/><BR/>Muito legal ver vc lá pelo meu blog, vou com certeza passar muitas vezes aqui pelo seu....<BR/><BR/>Quando precisar de algo que Eu possa ajudar com realação ao esporte é so mandar....<BR/><BR/>Abraços e nos falamos no Laranjal.......Decohttps://www.blogger.com/profile/00657968041290308399noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6111141165202518159.post-18331538086200656552009-01-03T15:54:00.000-08:002009-01-03T15:54:00.000-08:00Oi, que legal as transparências! Mas acho melhor v...Oi, que legal as transparências! Mas acho melhor vc colocar em uma prancheta colorida para não perder a folha transparente dentro d'água! Rsrs. Bons treinos e um ótimo 2009!Mayumihttps://www.blogger.com/profile/15290403852372138964noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6111141165202518159.post-65636155517342157582009-01-03T08:31:00.000-08:002009-01-03T08:31:00.000-08:00Treinador é assim mesmo. Envolve atleta a ter mai...Treinador é assim mesmo. Envolve atleta a ter mais responbilidade na sua evolução.<BR/>Agora veja esta: Quando fiz a 2ª Maratona de corrida (com desistência) eu anotei na palma da mão os tempos que devia passar a cada km para controlar melhor a corrida, passados 10 kms e já a tinta tinha esfumado, então iniciei a contagem do tempo mentalmente a cada km na base de 3,50m e assim fui até aos 30kms altura em que desisti, tinha 1,55h. de corrida. Com a preocupação de controlar os tempos de passagem a cada km esqueci de controlar o meu desgaste e quando dei conta já não havia nada a fazer, ainda hoje estou a tentar saber o que aconteceu.<BR/>Portanto meu amigo agora que já tem papel de água não se esqueça que não pode deixar acabar a tinta.<BR/>Bons treinos, fechado ou em liberdade.<BR/>Um abraçojoaquim adelinohttps://www.blogger.com/profile/08786357111061565755noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6111141165202518159.post-61278924638848578052009-01-03T08:29:00.000-08:002009-01-03T08:29:00.000-08:00rodrigo,bela idéia!que venham as 'aguas' rsssvaleu...rodrigo,<BR/><BR/>bela idéia!<BR/><BR/>que venham as 'aguas' rsss<BR/><BR/>valeu!<BR/><BR/>nadaisNadaishttps://www.blogger.com/profile/03629394635021567345noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6111141165202518159.post-29587477117380385722009-01-03T08:16:00.000-08:002009-01-03T08:16:00.000-08:00Fala mestre! Eu faço o seguinte: levo meu treino p...Fala mestre! Eu faço o seguinte: levo meu treino pronto e apartir dele marco o tempo no cronômetro que tem contador de voltas, depois é só buscar na memória do relógio e anotar os tempos. O investimento é um pouco maior que as folhas e caneta a prova d'água, mas tá valendo.<BR/>Eu indico este modelo:<BR/>http://www.submarino.com.br/produto/25/1020669/relogio+masculino+performance+sports+ironman+dual+tech+ti5e361+timex<BR/><BR/>Grande AbraçoPablo Bravohttps://www.blogger.com/profile/11610586394093400767noreply@blogger.com