Resfriado

Minha situação talvez se compare à síndrome de abstinência. Desde domingo não treino na piscina. Peguei resfriado. Na verdade, eu já sentia o resfriado há uma semana atrás, mas deixei os sintomas de lado e segui o treino. Não queria entregar os pontos. Mas na segunda-feira não consegui treinar, nem ontem. Nada de piscina, tampouco levantar peso. Nestes dias só segui a rotina de trabalho-casa-dormir. Quando não dormia, me sentia ansioso, porque não conseguia estudar. Fiz uma coisa que tinha deixado há meses, usei as gotas no nariz, que sei que é um veneno para o treino aeróbico! Mas não tinha jeito, ou usava, ou teria que respirar pela boca.
Felizmente, não há mal que sempre dure e hoje voltei à musculação. Foi um treino leve, mas já é um (re)começo! Feliz por voltar à vida!