Fiz 16 km hoje!

A semana pós-corridad de rua de 10km no último domingo começou tranquila, fazendo um treino regenerativo de 40 minutos na esteira na segunda-feira. Nunca fiz um treino regenerativo na vida! Mas o que vem do treinador é uma ordem e o fiz sem sentir nada de especial.
Contudo, o treino do meio da semana foi muito mais sofrido! Treinei vários tiros, mas não consegui completar todos. No fundo, eu odeio treinar tiros! Eu sei que ele é fundamental para aumentar a capacidade aeróbica e alargar a passada, mas detesto aquela sensação de tentar respirar todo o ar do mundo e ainda assim sentir que não é o suficiente!
De qualquer jeito, tenho que ser tolerante comigo mesmo, estou recém começando a ter uma prática orientada por um treinador e os resultados não tardaram em aparecer, como por exemplo meu tempo dos 10km do Circuito SESC/Camaquã: 47m e 30 segundos.
Outra prova importante da minha evolução foi no dia de hoje. O treinador aproveitou o feriado e mandou eu correr 16 km!
A única coisa que deveria fazer e não fiz foi avisar o treinador que amanhã vou a um torneio de natação em Rio Grande, que vai ser um dos eventos esportivos da Festa do Mar. Como se trata de um torneio não oficial e vou mais pelo espírito de diversão, não quis avisar o treinador. Só que agora estou me sentindo cansado e acho que não vou conseguir baixar meus tempos amanhã...
Da próxima vez, vou avisar o treinador até se eu participar de torneio de sinuca!