Pizza nem sempre é pecado

Adoro massas. Especialmente pizzas. Neste artigo há dicas das nutricionistas Maria Pedrosa e Gisele Magri.  para evitar que a pizza seja inimiga de uma dieta saudável, especialmente para nós, atletas. Colei esta parte: É possível comer sem culpa as pizzas de massas mais finas e com recheios não tão gordurosos e que forneçam ingredientes mais saudáveis e leves, como por exemplo: Rúcula, Mussarela, Mussarela de búfala, Atum, Frango (sem o catupiry), Vegetarianas, Palmito, Brócolis, Alcachofrinha, Escarola, Abobrinha. Vale a pena ler o artigo completo.