Neste tempo em que o inverno está com preguiça de aparecer, nada melhor do que correr outra vez na beira da lagoa. Bueno, na verdade pretendo correr por lá também no inverno, mas com certeza as fotos não vão ficar tão bonitas :-)
Domingo pela manhã virou um dia especial, porque é dia do longão. Corri 80 minutos hoje. Juro que não fiquei acabado como no domingo anterior, quando competi nos 15km do Circuito CEFET (IF-Sul) de Corridas de Rua.
Concluí que sou o tipo de atleta de perfil emocional. O cansaço tem muito que ver com o ambiente. Não me refiro necessariamente ao clima (embora ache correr no frio um saco hehehe), mas sim ao lugar, a incidência de luz e a presença da água (bom para quem nada né? heheh). Desse jeito, é fácil correr 80 minutos e terminar bem o treino. Por outro lado, correr à noite numa avenida cheia de carros e engolindo insetos é uma coisa que me cansa logo em 5 minutos!
Realmente, o emocional e o ambiente influem bastante nos treinos! Vamos ver como me saio tb no retorno! Bons treinos à beira-mar!
ResponderExcluirHuahiahiahiuah!! Gostei do post e das fotos!! Um abração amigo. Belo comentário!!! Sucesso e bons treinos!! Tuco
ResponderExcluirQeu fotos heim!!! da até vontade de correr por ai. Vc não gosta do friozinho que faz por ai??? imagine treinar durante o inverno daqui para uma maratona? eu treinei 5 meses enfrentando neve, ventos e temperaturas de 15 negativos(F). Isto sim e frio e o pior de tudo com muita neve. Amigo, isto sim é sofrer mais valeu pela maratona que foi excelente.
ResponderExcluirAmei o post e as fotos.
keep running. Boa sorte nos treinos eu aquele abraço desde aqui de Chicago.
Sandra