Pequeno álbum após 17km

Por um lado, os agricultores reclamam da seca que atinge a região. Por outro, os atletas agradecem pelo clima que nos deixa treinar ao ar livre. 

Corri hoje a terceira maior distância que fiz em toda a minha vida. Temperatura agradável, vento moderado, perto da beira da lagoa, não dava pra pedir coisa melhor. Depois de correr, peguei a câmera para tirar algumas fotos do lugar.Por incrível que pareça, nunca tinha percebido que no calçadão da praia há placas indicando a metragem. Isto facilita muito a vida de quem corre. Apesar de não morrer de amores por ter que dar mais que duas voltas no mesmo local, eu não reclamo. Há quem corre 15km (ou mais!) na pista de um estádio. Desafio que considero muito maior para a sanidade mental do que física :-)

É importante acrescentar a velha regra de ouro do atleta. É sempre melhor ir cedo para correr (mesmo que seja domingo!)  para evitar os horários que acumula gente e o inevitável tráfego de veículos para poder correr sossegado na rua. E no final da corrida, quando o sol já estiver lá no alto, aproveitar e descansar à sombra :-)