Para a tendinose leve do aquiles fui orientado fazer apenas exercícios leves e não correr. Mas não é nada grave. Fui liberado para pedalar. Mas com o dia chuvoso que fez e a três dias de fazer as malas para viajar, acho que não importa mais se vou correr ou sair de bike. A preocupação agora são as férias :-)
ainda bem que nao é grave.. agora vais passar mais tempo a ver novelas.. rsrsr
ResponderExcluirBem pensado, venham as férias.
ResponderExcluirQuando voltar já esqueceu a tendinite. Agora não esqueça , são mesmo férias.
Um abraço
Ótima notícia !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirÉ isso aí Rodrigo, o negócio é aproveitar as férias e relax!!! Logo este tendão já vai estar desfilando pelas ruas da princesa do sul novamente!
ResponderExcluirGrande abraço
Como disse o nosso amigo Carlos Lopes ainda bem que não é nada grave, boa recuperação e boas fériassssssssssss.
ResponderExcluirUm abraço,
JORGE CERQUEIRA
rodrigo,
ResponderExcluirboas férias e que ao retornar esteja 100%.
valeu!
nadais
que bom que não é nada grave. agora o importante é aproveitares as férias para descansar o corpo e a mente, hehe
ResponderExcluirÉ isso aí Rodrigo, ótimas notícias!
ResponderExcluirBoas férias!
Abraços,
Leandro,
http://corromesmo.blogspot.com
Rodrigo:
ResponderExcluirBoas férias, bem merecidas! E que ótimo resultado, hein? Bjs.
ainda bem que nao é grave.. agora vais passar mais tempo a ver novelas.. rsrsr [2]
ResponderExcluirhehehehe... como tá a cidade aí?? tô espantado com a força da destruição do arroio....
Boas, tenho um desafio para si no meu blog.
ResponderExcluirAbraço
Rodrigão te indiquei para OLHA QUE BLOG LEGAL ... veja lá no meu blog as regras ...
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Abraços !!!