terça-feira, 23 de março de 2010

MP3 à prova d´água

Cedo ou tarde ia acontecer. E aconteceu!
Hoje fui treinar e encontrei uma amiga muito boa de braçada e pernada que foi vencedora da sua categoria no Circuito Catarinense de Travessias.
Uns dos prêmios que ela ganhou foi um aparelho de mp3 à prova d´água.
Nadei com ele 50 metros e gostei muito.
Ao contrário do que eu imaginava, o barulho da água não atrapalha a música.
Não vai durar muito e aqueles 600 ou 800 metros monótonos do aquecimento estarão com os dias contados! Só não gostei do preço, o modelo que ela usava, da Mormaii, custa entre R$ 399,00 a 499,00.
Pesquisei e achei o Speedo Aqua Beat, que só é vendido nos Estados Unidos. O preço é US$ 99,00, embora no Brasil  ficaria mais caro por causa dos impostos. Entrei em contato com a Speedo do Brasil e eles disseram que não tem data para lançamento no nosso país.
Quem sabe eu consigo alguma coisa quando eu for a um freeshop no Uruguai?

segunda-feira, 22 de março de 2010

Driblando a dor

Acho que agora a coisa vai. Estou na contagem regressiva para voltar às competições. Domingo que vem vou à Novo Hamburgo participar da 1ª Etapa do Circuito Gaúcho Master de Natação de 2010.
Antes de iniciar a contagem regressiva, na quinta-feira passada, a treinadora nos fez nadar um recreativo no qual usávamos pequenos alteres no nado livre.
Fiquei com dor no pescoço no outro dia. Fiquei em dúvida se ia à musculação. Decidi ir, fiz quase a mesma carga, com exceção de um exercício de braço, que troquei por outro de perna para não forçar demais. O instrutor da musculação mandou eu descansar no fim-de-semana. Claro que não obedeci.
No sábado, a equipe voltou a treinar novamente. Eu não sentia quase nada no pescoço e treinei normalmente.
No domingo tive problemas de novo. A mesma dor no lado esquerdo no pescoço! Dessa vez tomei Tylenol. Nunca uso anti-inflamatório, só se o médico mandar. Melhorei da dor e fui treinar de novo.
Agora estou aqui escrevendo, depois de treinar às 7 da manhã, trabalhar, estudar direito tributário e me preparando para a musculação.
Quero ver a cara do instrutor quando eu contar a história!

quinta-feira, 18 de março de 2010

Não gosto de me misturar

Participar de torneio master de natação é comigo mesmo.
Mas o mesmo não se pode dizer de participar desses torneios menores, que misturam nadadores "dos 8 aos 80 anos". Para mim, esta história de misturar gente nova e velha na mesma piscina não dá certo. Claro que as provas são separadas em função da idade. Mas mesmo assim, não vejo muita graça nisso.
Então perguntei para o coordenador da equipe porque os torneios menores de natação gostam de misturar atletas "dos 8 aos 80 anos". É por falta de gente? Ele respondeu que nossa participação é importante para provarmos que é possível continuar nadando na fase adulta e servir de exemplo aos mais jovens.
Até pode ser que somos, mas será que eles nos levam a sério?
Sigo ainda preferindo nadar os torneios master!

domingo, 14 de março de 2010

Sugestão de leitura


Sem-querer-querendo, acordei hoje às dez da manhã. Poderia treinar à tarde, já que é domingo, mas lembrei de sentir uns "puxões" estranhos na perna durante o treino de ontem, talvez fosse por causa da água da piscina, que estava gelada, mas pelo sim, pelo não, achei melhor estudar à tarde.
Mudando de assunto, normalmente eu sugiro músicas para correr, mas desta vez vou sugerir leitura, não só para quem corre, mas para qualquer um faz esporte.
O livro "A Arte da Guerra", escrito por Sun Tzu, no ano IV a.c, aparentemente pode ser de interesse apenas para militares ou historiadores, mas na verdade é um livro inspirador para qualquer conquista ou desafio importante que a vida nos coloca de frente.
Hoje, ele é lido por executivos, vestibulandos, concurseiros.
Copiei uma interessante frase do livro, dentre as muitas citadas na internet:
"Um general só pode servir bem ao Estado de um único modo, mas pode arruiná-lo de diversas maneiras."
É incrível como esta frase e tantas outras escritas há mais de 2500 anos possuem tanta atualidade!

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quinta-feira, 11 de março de 2010

Tráfego d´além mar

Estou impressionado com o tráfego desta página originado de links de blogs em Portugal.
Na maioria dos casos, são blogs de triatletas.
Da mesma forma que os nadadores do Brasil inspiram-se em César Cielo, os triatletas/blogueiros do outro lado do Atlântico inspiram-se em  Vanessa Fernandes.
Muito obrigado gajos!
 

quarta-feira, 10 de março de 2010

Trezentos artigos!

Na verdade este é o 304º artigo deste blog. Estava correndo tanto que nem tinha notado. Para celebrar a data, coloquei à direita meu Flick para quem quiser conhecer as fotos que tiro quando saio pelo mundo afora

terça-feira, 9 de março de 2010

Adaptando-se aos novos tempos

Urubu do baixo astral voltou a atacar.
Pressão no trabalho, correria pra cumprir ordens judiciais (que nem sempre dependem somente de mim), cobranças e tudo mais.
A equipe de natação fez beicinho e não quis a Tapes, perdi a motivação e não fui também.
Fica a próxima competição para Novo Hamburgo, no outro domingo.
A novidade do mundo da natação foi a adesão da Federação Gaúcha de Natação que adotou as regras da FINA-Federação Internacional de Desportos Aquáticos e baniu os maiôs e as calças de natação masculinas.
Para adaptar-se as regras, normalmente os atletas de elite ganham os trajes dos patrocinadores, mas atletas amadores devem se virar de outro jeito.
A foto acima mostra o que fiz com minha calça de competição :=)
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segunda-feira, 8 de março de 2010

Luiz Carlos Prates arrasa

Jornal do Almoço

Descobri este veterano jornalista gaúcho lendo um jornal na beira da praia em Santa Catarina. As opiniões são fortes, como de quase todo gaúcho, mas é impossível passar despercebida. Neste artigo ele relaciona os esportes radicais com o instinto suicida.

sexta-feira, 5 de março de 2010

Turbulência de novo

Passei uma semana cheia de trabalho, prazos estourando, processos dramáticos da saúde, cobrança de explicações...
A única coisa boa foi no final do expediente, quando eu estava exausto, com aquela vontade de ir pra casa, quando "caiu" na minha mesa um pedido administrativo urgente para liberação de verba para uma mãe levar a filha para uma distante cidade para tratamento de saúde. Ia deixar para segunda, mas a consciência pesou, analisei o pedido, estava tudo certinho e deferi. Pelo menos saí com a sensação do dever cumprido!
Falando em dever cumprido...depois de um longo tempo treinando correção na piscina, em boa hora voltamos a fazer treino de velocidade.
Para variar, não fiquei feliz com o tempo! No nado peito, meu estilo preferido, no pico da minha forma fazia 25 m em 20 seg. Ontem fiz em 23 seg. Bem verdade que se trata do início da temporada, etc. etc., mas que fosse 21, 22 segundos que seja.
De todo o jeito, para tudo se acha uma explicação na Internet. No blog da Mariana Brochado foi noticiado que César Cielo venceu a final da prova dos 50m livre com o tempo de 22.13, bem acima do seu recorde mundial de 20.91, mas um bom tempo para a época e a fase de treinamento em que se encontra.
Pois é, acho que sou o mesmo caso, meu tempo é bom para a época e a fase de treinamento que me encontro...