Quase todo mundo gosta de ouvir música enquanto corre. Há quem leve o mp3 player para fazer musculação. Já vi algumas pessoas usando mp3 player até mesmo nadando na piscina. E ainda não se deve esquecer daquelas aulas coreografadas nas academias, os populares Body´s: Body Combat, Body Attack, Body Pump, Body Balance, todos embalados em música eletrônica. No meu blog, os posts mais populares são os que sugerem músicas para correr.
Mas afinal, por que gostamos tanto de ouvir música enquanto fazemos exercícios?
Segundo esta reportagem, está cientificamente provado que "escutar música provoca no cérebro a liberação de dopamina, um neurotransmissor que serve para avaliar ou recompensar prazeres específicos associados à alimentação, drogas ou dinheiro".
Chamou a atenção quando se falou em drogas.
Bem, pedalar, correr e nadar é nossa droga não é mesmo?
Então...rola aí o som!
Nenhum comentário:
Postar um comentário