quinta-feira, 28 de maio de 2009

Ordens da nutri!


Meu primeiro lanche da tarde. Ordens da nutri: iogurte desnatado e natural, maçã, banana e uma xícara de Whey-Protein para tornar o iogurte tragável. Como o Whey-Protein é de sabor baunilha, o iogurte fica com sabor agradável (acreditem!) :-)
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3 comentários:

  1. ---------\\\\|/---------
    --------(@@)-------
    -o--oO--(_)--Ooo-
    Me deixou com água na boca esse lanchei hein...rsss...
    To gostando de ver, tá levando a sério, parabéns!!!
    Bons treinos.
    Um abraço,

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.blogspot.com

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  2. Hummm, que lanchinho gostoso! Eu também sigo uma ordem parecida! Rsrsrs.

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  3. faço das palavras do jorge, minhas.

    humm, acho que vou experimentar...

    bons treinos.

    valeu!

    nadais

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