terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Volta aos treinos

Hoje retornaremos aos treinos. Até o dia 8 de fevereiro pretendo nadar quatro vezes e fazer musculação três vezes por semana. Depois de 8 de fevereiro os treinos começarão at full speed. O mais importante hoje é re-encontrar os colegas.

Um comentário:

  1. Estou visitando seu blog pela indicação de meu amigo Jorge Cerqueira - Ultramaratonista.
    Já sou seguidor de seu blog, faça igual, acesse o meu e me siga, também não esqueça de linkar minha página a sua para receber minhas atualizações.
    Confira:
    www.marcelinoultra.blogspot.com

    Abraços,
    Cristiano Marcelino.
    ULTRAMARATONISTA.

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